柔

こんにちは
大郷町歯科医院
スマイルサポーターの小畑です

最近のマイブームは
ストレッチです

もともと体が硬いのですが
ここ数ヶ月で少しずつ
やわらかくなってきました

前屈して足の指に手が届くようになった時は
凄く感動しました
毎日しないとすぐ硬くなってしまうので
続けていきたいです