みなさん、こんにちは。
黒川郡大郷町、大郷町歯科医院•歯科衛生士の木村です。
昨日といい今日といい、なんとまぁ暑い日が続いていますが
みなさん、いかがお過ごしでしょうか？
昨日は全国各地で35℃を越える真夏日を観測された所が多かったようで
熱中症になり救急搬送されている様子がニュースで映し出されていました。
家の中、室内に居ても熱中症になりますのでこまめな水分補給と室内の温度管理に
気をつけましょう
私は昨夜、扇風機をタイマーにして休みましたが•••
タイマーが切れたころに暑さで目が覚めました。
冷蔵庫へと一目散に行き、水を飲みまた扇風機を今度はタイマーにせず休みました。
今夜は最初から微風のタイマーなしで休むつもりです。
