バイキング☆

こんにちわ大郷町歯科医院衛生士の細川です 日曜日にランチバイキングに行ってきました バイキングって欲張ってしまいついついたくさん食べてしまいますよね 普段甘いものを食べないのですがケーキやタルト、アイスクリームなどいっぱ […]

そういえば

こんにちは大郷町歯科医院の橋本です(*・ω・)ノ いやーここ2か月位 全く 体重落ちてません・・・ ナンデ? この、あまい食事制限だけでは限界という事なのか( ´_ゝ`) 運動か・・・ 精進料理を食うか・・・ しかないの […]

こんにちは大郷町歯科医院スマイルサポーターの小畑です 運動のために夜縄跳びをしています(´Д⊂) 今右のふくらはぎが慢性筋肉痛です( p_q)エ-ン朝ベットからおりる時が一番辛いです( ´_ゝ`) 頑張ります(ノ`Д´) […]

7月22日☆

こんにちは大郷町歯科医院スマイルサポーターの石川実佳です( ´∀`)つ ここ最近気温が低く肌寒く感じています早く暖かくなってほしいですね( -д-)ノ この前久しぶりにバイクに乗りましたいきなり暑くて大変でしたけどとって […]

ドライブ☆

こんにちわ大郷町歯科医院衛生士の細川です 今日は気温が上がらず寒い日ですね皆さん風邪などひいていませんか? 連休のお休みの日に山形までドライブに行ってきました 山寺まで行ってきたのですがなかなか登るのが大変ですね かなり […]

歴史

こんにちは。大郷町歯科医院の橋本です(*・ω・)ノ 相変わらず、暑いですね 突然ですが、僕の趣味は・・・ 地味に日本史 歴史上、尊敬すべき人は石田三成(´・ω・`) まあ、知らない人は知らないでしょうが・・・

ぴかーん

こんにちは大郷町歯科医院スマイルサポーターの小畑です 昨日は朝7時から気合いを入れて洗車しました この時期は虫が多いので汚れが気になりますよね(;´Д`) ピカピカにしたので家族でドライブに行ってきました(・◇・)ゞ 私 […]

重曹。

こんにちは大郷町歯科医院スマイルサポーターの石川実佳です( ´∀`)つ ここ最近暑いですね( -д-)ノ外で焼きたいーまた黒くなりたいです この前カーペットの掃除をしました初重曹デビュー((笑 重曹の力ってすごいですよね […]

夏休み

こんにちわ大郷町歯科医院衛生士の細川です 毎日暑い日が続いて夏バテしていませんか? もうすぐうちの姪っ子が夏休みに入るので一緒に何処かにお出掛けしようと思っています 長い長い夏休みなのでお休みの日はいろいろな思い出をいっ […]

変化ナシ

こんにちは大郷町歯科医院の橋本です(*・ω・)ノ 久しぶりに 体重計乗ったら 全く、変化なしでした・・・ もう、これ以上は体重落ちないのでしょうか(´?д?;`) 少し、食を抑え気味にしてる以外に何もしてないので当然でし […]