ダイエット再び

こんにちは。大郷町歯科医院の橋本です(￣▽￣)

今年も、健康診断まで2か月と迫りました(￣▽￣;)

去年から若干リバウンド気味でしたので･･･

また、少し頑張っています

去年はランニングは取り入れてませんでしたが･･･

今年は食事コントロール+筋トレ+ランニングを行っています(´・д・｀)

心折れないように頑張ります(´・д・｀)