こんにちは
大郷町歯科医院
スマイルサポーターの小畑です
最近のマイブームは
サウナです
夏こそサウナですね
でも心臓が弱いので
水風呂は入れません
サウナで腹筋をすると
尋常でないほど疲れますが
発汗作用抜群です
皆さんは健康的にサウナを
楽しんで下さい(・ω・)ノ゙
こんにちは
大郷町歯科医院
スマイルサポーターの小畑です
最近のマイブームは
サウナです
夏こそサウナですね
でも心臓が弱いので
水風呂は入れません
サウナで腹筋をすると
尋常でないほど疲れますが
発汗作用抜群です
皆さんは健康的にサウナを
楽しんで下さい(・ω・)ノ゙