最近のジム事情☆

こんにちは！
大郷町歯科医院衛生士の伊藤です(^o^)/

最近のジム通いはどうかと言いますと…

回数はそんなに多くは行っていないのですが、

ちゃんと教室に出てレッスンを受けてます！( ^ω^ )

今はまっているのは、オキシジェノと言うダイナミックストレッチ、ピラティス、ヨガ、太極拳などの要素を取り入れたレッスンです(*･ω･*)

とても楽しいですよー♪

このモチベーションでランニングも頑張れれば…なんですけどね…(　ﾟдﾟ)